Erectie na 50 jaar is bij de overgrote meerderheid van de mannen aan verandering onderhevig, helaas niet ten goede. De leeftijd "afdruk" is voelbaar, maar de geleefde jaren zijn niet de enige factor die leidt tot erectiestoornissen.
Elke vertegenwoordiger van het sterkere geslacht, ongeacht zijn leeftijd, wil aantrekkelijk zijn voor zijn partner, en elk "mislukken" van een intiem plan verschijnt als een ernstig psychologisch trauma, dat zelden zonder latere problemen blijft.
Met het verstrijken van de leeftijd is er een afname van de erectie, verminderd seksueel verlangen, de duur van geslachtsgemeenschap laat veel te wensen over. In dit opzicht zijn veel mannen van vijftig op zoek naar een antwoord op de vraag, hoe een erectie te verbeteren?
Laten we eens kijken naar de redenen voor de afname van het erectievermogen op de leeftijd van vijftig, en ook uitzoeken welke manier de mannelijke kracht zal helpen herstellen?
Impotentie en 50 jaar
Het is niet met volledige zekerheid te zeggen dat alle mannen van 51 jaar of ouder seksuele problemen zullen hebben. Het is alleen dat gedurende deze jaren leeftijdsgerelateerde veranderingen worden waargenomen in het lichaam van het sterkere geslacht, de testosteronniveaus dalen. Dienovereenkomstig zal een erectie op 40 en 52 jaar aanzienlijk anders zijn.
Mannelijke krachten worden verminderd onder invloed van een groot aantal schadelijke factoren. Opgemerkt wordt dat de reden hiervoor voornamelijk het niveau van testosteron in het bloed van mannen is. Artsen merken op dat op de leeftijd van 30-35 de concentratie van het hormoon afneemt en dat 50 jaar een kritiek punt kan worden.
Met elk voorbijgaand jaar neemt de functionaliteit van bloedvaten af, verliezen de vaatwanden hun vroegere elasticiteit en veerkracht, ondergaan ze pathologische veranderingen en verstoring van de structuur. Als gevolg hiervan wordt de bloedcirculatie verstoord en is impotentie niet ver weg.
Bovendien is het zeldzaam dat een vertegenwoordiger van het sterkere geslacht op 53-jarige leeftijd geen voorgeschiedenis heeft van chronische ziekten die de erectiele vermogens van mannen negatief beïnvloeden.
Laten we de meest voorkomende oorzaken van erectiestoornissen na 50 jaar onder de aandacht brengen:
- Verkeerde levensstijl, in het bijzonder alcoholmisbruik, roken, drugsgebruik, lage fysieke activiteit. Evenals gebrek aan lichaamsbeweging, overgewicht.
- Psychologische problemen. Zoals opgemerkt, kan een "misfire" in bed leiden tot andere problemen die zeker de kwaliteit van de erectie zullen beïnvloeden.
- Verschillende hart- en vaatziekten, hypertensie, diabetes mellitus van elk type, trauma aan de penis of bekkenorganen, multiple sclerose, vasculaire pathologieën en andere aandoeningen.
Om chronische ziekten te behandelen, neemt een 54-jarige man medicijnen, die als bijwerking de seksuele kracht aanzienlijk kunnen verzwakken, wat kan leiden tot een hele reeks intieme problemen.
Statistieken tonen aan dat impotentie niet alleen 55-jarige mannen treft, maar ook de eerlijke seks. Chronische ziekten en ongezonde levensstijl, overgewicht - dit alles leidt tot een afname van het libido bij vrouwen.
Potentie en erectie verbeteren: tips en trucs
Het herstel van de seksuele kracht van de vertegenwoordigers van het sterkere geslacht begint met het vaststellen van de oorzaak, die als een provocerende factor fungeert. Als dit item wordt genegeerd, zullen geen effectieve en krachtige medicijnen helpen om een goede stijgbuis terug te krijgen.
Daarom wordt het in de eerste plaats aanbevolen om een arts te bezoeken, een onderzoek te ondergaan naar de aanwezigheid van pathologieën die het erectievermogen van mannen aantasten. Als u bijvoorbeeld bij diabetes normale suikerwaarden bereikt, neemt de kwaliteit van de erectie toe.
Wanneer ontstekingsprocessen in de prostaatklier worden geëgaliseerd, keren de seksuele krachten na verloop van tijd volledig terug. De behandeling hangt dus af van de primaire bron van pathologisch falen.
Over het algemeen kan de behandeling van impotentie in de volgende richtingen gaan:
- Behandeling van de "oorspronkelijke bron" van het probleem, symptomatische therapie wordt bovendien aanbevolen, zodat de man een regelmatig intiem leven kan leiden.
- De benoeming van voedingssupplementen die zorgen voor een verhoging van de immuunstatus, compenseren voor het gebrek aan mineralen en vitamines, hebben een positief effect op het lichaam als geheel.
- Hormoonvervangende therapie wordt aanbevolen in gevallen waarin de patiënt een extreem laag testosterongehalte in het bloed heeft.
- Snelwerkende medicijnen die de doorbloeding beïnvloeden, waardoor de penis sterk en elastisch wordt. Ze tasten de oorzaken niet aan, worden gekenmerkt door een tijdelijk effect en een relatief langdurige werking.
- Fysiotherapie procedures. Deze omvatten magneettherapie, moddertherapie, mineraalbaden en nog veel meer.
Verbetering van de erectie kan op elke leeftijd worden verwacht, en op 56-jarige leeftijd blijven veel mannen seksueel actief. Het belangrijkste om te onthouden is dat naast medicamenteuze therapie, levensstijlcorrectie ook van niet gering belang is.
Belangrijke aanvullende regels voor een goede oppas: een uitgebalanceerd dieet, lichaamsbeweging, tijdige behandeling van alle ziekten (zelfs verkoudheid).
Erectie medicijnen
Wanneer een man zich realiseert dat zijn erectie is verslechterd, denkt hij bijna onmiddellijk na over welke pil hij moet nemen? En dit is niet ongebruikelijk, maar op 57-jarige leeftijd zal niet elk medicijn werken.
Veel medicijnen hebben veel contra-indicaties, respectievelijk het gebruik ervan tegen de achtergrond van bepaalde ziekten op volwassen leeftijd is niet alleen beladen met bijwerkingen, maar ook met enkele complicaties.
Alle middelen voor een erectie zijn geclassificeerd afhankelijk van de toepassing. Meestal geven mannen de voorkeur aan pillen, omdat dit de handigste manier is. Maar medicijnen hebben een andere vorm van afgifte.
Urethramedicijnen worden bijvoorbeeld in de urethra geïnjecteerd, werken 10 minuten en worden gekenmerkt door een effect van ongeveer een uur. Deze tijd is voldoende om een volwaardige geslachtsgemeenschap te hebben.
Er zijn de volgende vormen van medicijnen:
- De injecties worden uitgevoerd in het holle lichaam van de penis. De actie wordt waargenomen na 5-10 minuten. Bijwerkingen: pijn tijdens de toediening van het medicijn, jeuk, branderig gevoel, pijn tijdens seks. Ze worden voorgeschreven door een arts.
- Middelen voor lokale actie. Deze omvatten verschillende crèmes en gels. Misschien is dit de veiligste manier om op 58-jarige leeftijd een erectie te helpen herstellen. Vanwege de kruidensamenstelling veroorzaakt het medicijn geen bijwerkingen.
Wanneer u een middel van synthetische oorsprong kiest, moet u altijd denken aan de "achterkant van de medaille", in het bijzonder aan de mogelijke schade door het gebruik van het medicijn. En dan is een trage erectie niet langer het grootste probleem voor mannen.
Op 59-jarige leeftijd zijn voedingssupplementen zoals Ogoplex, Ali Caps, Inforte, Yarsagumba en andere supplementen populair. Ze werken langzaam, maar hebben een cumulatief effect, waardoor u een goede erectie kunt behouden, zelfs na het stoppen met de medicijnen.
Sporten als een manier om de erectiele functie te verbeteren
Als een man intieme problemen heeft, zal elke arts zeggen dat sport een integraal onderdeel van de therapie is. Tijdens actieve beweging neemt de bloedcirculatie in het lichaam toe, krijgen zachte weefsels meer zuurstof, gaat overgewicht verloren, wat vaak wordt waargenomen bij mannen op volwassen leeftijd.
Het is niet nodig om jezelf uit te putten met trainingen in de sportschool, want er zijn speciale complexen die gericht zijn op het herstellen van seksuele kracht thuis. Het belangrijkste is om elke dag 20-30 minuten te trainen.
Absoluut, het proces zal relatief lang duren, omdat de spieren tijd nodig hebben om te versterken en te herstellen.
Overweeg een paar effectieve oefeningen voor volwassen mannen:
- "Beweging op de billen. "Een man moet op de grond zitten, zijn benen naar voren strekken, met zijn hielen een beetje op de grond. Dan moet je de billen bewegen, vooruit. "Loop" minstens 5 meter in een training.
- Oefening "Fiets". De man gaat op een vlakke ondergrond liggen, heft zijn benen op en imiteert dan het fietsen. Begin met een korte trainingstijd, geleidelijk oplopend tot 7-8 minuten continu rijden.
- Ga op de grond liggen, buig je knieën, laat je hielen op het vliegtuig rusten. Op een diepe ademhaling, hef het bekken op, op de uitademing lager. Herhaal zo vaak mogelijk.
De hierboven genoemde oefeningen dragen bij aan de normalisatie van het bloed, waardoor de spieren van de bekkenbodem worden versterkt, wat de potentie en erectie van mannen positief beïnvloedt.
Speciale sprays helpen het proces van het teruggeven van mannelijke kracht te versnellen. Het unieke van het medicijn ligt in het feit dat de effectiviteit niet afhankelijk is van de leeftijd. Een verbluffend resultaat wacht op jonge en volwassen mannen.